Lions Norge har fire fokusområder - ett av dem er MITT VALG. I denne videoen får du muligheten til å bli bedre kjent med hva MITT VALG er og hvordan MITT VALG brukes. Se videoen!
Pust inn – pust ut – la oss snakke om mindfulness!
Visste du at en mindfulnessøvelse senker hjerterytmen din og demper følelser av stress? Eller at det øker konsentrasjonsevnen? Eller at det til og med kan gjøre deg mindre impulsiv og mer empatisk?
Hei alle Lions der ute! Solen begynner sakte, men sikkert å bringe våren på banen, og i likhet med dere er vi i MITT VALG klare for alt det fine som kommer med denne årstiden.