I Øvelsen «Sola skinner på» gjelder det å følge med på hva som blir sagt av den som står i midten, så man ikke blir stående uten en stol. Øvelsen tar ikke mer enn 10 minutter. Av utstyr kreves det en stol til hver deltager, minus én.
Ny aktivitet hver dag: Følg med på aktuelt-siden vår for nye aktiveteter hver dag frem til julaften.
Gjennomføring av Sola skinner på
- Stolene settes i ring, men det skal være en stol mindre enn antall deltakere.
- En deltaker i midten sier: «SOLEN SKINNER PÅ ALLE DE SOM HAR: blå øyne/liker rød farge/har brune sko/spiser pizza/liker barn, osv.»
- Alle som føler seg truffet av dette utsagnet, må straks finne seg en ny stol å sitte på, men ikke stolen ved siden av. Deltakeren i midten må også løpe for å finne en ledig stol.
- Den som ikke finner noen stol, må stå i midten og finne på et nytt utsagn.
Hentet fra MITT VALGs Aktivitetsbok
Denne aktiviteten er en del av aktivitetsboken til MITT VALG, som inneholder 145 ulike aktiviteter.
Refleksjonsspørsmål til deltakerne
- Hvordan opplevde dere å gjøre denne aktiviteten?
- Hvilke sosiale ferdigheter brukte/øvde dere på?
- Når trenger vi disse ferdighetene ellers i livet?
Variasjon og tilpasninger
- Hvis den i midten ikke kommer på noe, kan personen si «SOLEN SKINNER PÅ ALLE». Da må alle opp å finne en ny plass å sitte.
Vinn Leo-løver i desember
Foruten aktivitetskalenderen skal vi også dele ut Leo-løver i desember.
- Hver uke gir vi bort en mellomstor Leo-løve til en person som har likt eller skrevet i kommentarfeltet på minst én av lukepostene på Facebook.
- Hver uke gir vi også bort en STOR Leo-løve til noen som har delt en film av at de gjennomfører en av aktivitet fra kalenderen. Del filmen på Facebook eller Instagram, og bruk emneknaggen #MVaktivitetsjulekalender.