Menyinngang

Aktivitetsjulekalender – luke 1: Hilseritual

Formålet med MITT VALGs aktivitetsjulekalender er å bidra til latter, glede og moro. Aktiviteten bak luke 1 er en morsom «bli-kjent»-øvelse:

aktivitetsjulekalender - luke 1

«Bli kjent»-øvelsen Hilseritual handler om å lære å hilse og å skape gode rutiner. Den tar ikke mer enn 5 – 10 minutter og krever ikke noe spesielt utstyr.

Ny aktivitet hver dag: Følg med på aktuelt-siden vår for nye aktiveteter hver dag frem til julaften.

Gjennomføring av Hilserituale

  1. Deltakerne stiller opp i ringen, med én meters avstand, og forklarer hvordan man hilser med øyekontakt og et vennlig «nikk».
  2. Lederen starter opp med å hilse (se i øynene og gi et vennlig smil) og sier et tydelig hei, for deretter å fortsette til neste deltaker i ringen, helt til man har hilst på alle.
  3. Målet er å veilede alle deltakerne underveis om hvordan hilsingen skal foregå. Det er med øyekontakt, nikk og et tydelig hei.
  4. Når runden er gjennomført, skal deltakeren som står til venstre for leder starte på samme runden, og deretter følger neste person.
  5. Når deltakeren kommer tilbake sin «plass», gjør den seg klar til å ta imot resten av gruppa.
  6. Øvelsen er ferdig når alle har gått runden.

TIPS: Tips: Få gjerne hjelp av en annen leder som starter i motsatt retning. Det er viktig at lederne har blitt enige om hvordan hilsen skal være.

Hentet fra MITT VALGs Aktivitetsbok

Denne aktiviteten er en del av aktivitetsboken til MITT VALG, som inneholder 145 ulike aktiviteter.

Les mer om aktivitetsboka - KLIKK HER

Refleksjonsspørsmål til deltakerne

  • Hvordan opplevde dere å gjøre denne aktiviteten?
  • Hvilke sosiale ferdigheter brukte/øvde dere på? 
  • Når trenger vi disse ferdighetene ellers i livet?
  • Hvordan blir dagen når alle smiler og nikker til hverandre når en gruppe møtes?
  • Er det noen du ikke pleier å hilse på som du kan begynne å hilse på – hver dag, frem til jul?

Variasjon og tilpasninger av Hilserituale

  • Gjennomføres på samme måte som hilserunden, men i stedet for å håndhilse, velger leder en annen hilsevariant.

Eksempel:

  • Ta på foten til hverandre
  • Kne mot kne
  • Albu(er) mot albu(er)
  • Skulder mot skulder
  • Rygg mot rygg
  • Gjøre high five rygg mot rygg
  • Kne mot hofte, osv.

Vinn Leo-løver i desember

Foruten aktivitetskalenderen skal vi også dele ut Leo-løver i desember.

  • Hver uke gir vi bort en mellomstor Leo-løve til en person som har likt eller skrevet i kommentarfeltet på minst én av lukepostene på Facebook.
  • Hver uke gir vi også bort en STOR Leo-løve til noen som har delt en film av at de gjennomfører en av aktivitet fra kalenderen. Del filmen på Facebook eller Instagram, og bruk emneknaggen #MVaktivitetsjulekalender.

Vanligvis hilser man med hendene, men akkurat i 2020 må man velge andre metoder.